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高質量的性愛可以讓男女雙方在性愛中感受到銷魂般的快樂,即使性愛結束,也會讓人回味無窮,甚至終生難忘,那么高質量性愛是怎樣的,如何做才算是高質量的性愛,高質量的性愛是否有一個判定的標準,下面就為大家介紹高質量性愛的六大標準,讓我們一起了解何為高質量性愛。
高質量性愛是怎樣的
高質量性愛是怎樣的
標準一:至少兩次浪漫接觸。
“對女人來說,性愛不是開始于寬衣解帶,而是起始于和男人聯絡的那一刻。”性愛前1~2天應至少安排兩次浪漫接觸機會,愛人間送個小禮物、一起看個浪漫電影,或者在工作間隙發個調情短信,這些舉動都會增加對性愛的期待,尤其可以讓女性更快進入狀態。
標準二:做到三“凈、靜、凈”。
性愛前要做到“床品干凈、環境安靜、內心清凈”。干凈整潔的床品是性愛的必要前提,棉質床單,大尺寸床是最好的選擇。安靜的環境意味著沒有噪音、沒有家人的打擾。內心清凈指的是心無旁騖,不要有煩心事。
標準三:前戲達到6分鐘。
適當的前戲對雙方都很重要,它能幫助女性陰道產生分泌物,幫助男性增強勃起硬度。最好的“性前戲”應該滿足人的視覺、觸覺、嗅覺、聽覺四大需求,說些挑逗的話、呼吸接觸、親吻和愛撫……時間一般在6~10分鐘較為合適。
標準四:實質性愛7~13分鐘。
美國賓夕法尼亞州比蘭德學院的研究人員調查發現,實質性愛(性器官接觸)在7~13分鐘最為適宜。超過13分鐘,男性疲憊感會增強,且較難恢復體力;少于7分鐘,雙方則會有意猶未盡之感。
標準五:事后擁抱10分鐘。
忽略“后戲”是全世界男人的通病,但沒有后戲的性愛是不完整的。每次性生活后,給對方一些稱贊鼓勵,相互清潔一下私處,或者什么也不說,靜靜擁抱10分鐘,都能給雙方以心理上的滿足,加深彼此感情。
標準六:避孕措施得當。
調查表明,做好避孕能讓雙方在性愛時沒有后顧之憂,更加投入。避孕藥和安全套都是不錯的選擇。當然,如果你們已經決定要個寶寶,那就放松地去享受吧。
通過上文我們的介紹,相信大家就知道高質量性愛是怎樣的了吧?那么在以后的生活中就可以按照以上這六大標準來判定自己的性愛生活是否是高質量的性愛了,如果是,請繼續保持,如果不是,就需要參照這些標準在日后去營造高質量的性愛,這對增進夫妻感情是很有好處的。

 

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