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很多男女在激情過后,都希望在纏綿一會兒,說說情話,有時長達一個小時還不睡覺,越說越精神,這種做法對于男性健康是極其不利的。因為在“愛愛”過后,男性的陰莖處于疲憊狀態,需要充足的時間休息,因此激情過后趕緊睡覺也是保護男性健康的性保健方式。

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當男人在進行性生活的時候,陰莖是處于高度興奮的,這種過程持續半小時左右,這半小時已經足夠讓陰莖累的夠嗆了,當你們性生活結束之后,陰莖會迅速疲軟。以充足的休息時間,來準備下一次戰斗,科學研究顯示,陰莖在晚上會有三到五次的睡眠勃起過程,這是為了給陰莖“充電”,勃起過程就是讓陰莖自然的伸展,來獲取血液帶來的營養。
其次,男人在射精之后,體內的精液儲備已經不多了,睪丸會迅速的進行運作,來制作更多的精子,以填充精囊,充分的休息也是幫助制作精子的必要因素,如果久久不睡,則有可能造成精子制作過程緩慢,導致下一次性生活當中,沒有足夠的精液,容易造成男性射精困難,引起其他的生殖疾病。
因此,在激情過后趕緊睡覺,對于保護男性健康來說,起到不喝忽視的作用,可不要一直纏綿,久久難忘,反而傷害了男性健康。在平時的時候,男性應當多進行運動,強健的體魄也是提升男人戰斗力的一個關鍵性因素。

 

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