男性健康網站

男性健康網站,專業的男性問題資訊網站,讓廣大有男性健康問題的朋友深入了解各種男性疾病和保健常識,遠離男人的痛。學習保健常識,了解運動保健如何做起,關注男性性功能障礙的預防與治療,做一個健康的男人。

您所在的位置: 首页 > 保健常識 > 能“吃傻”下一代的5種殺精食物
臺大醫院 樂威壯 犀利士 羅氏鮮 樂威壯 減肥藥 羅氏鮮 快速減肥


 

吃,是人生存的一種本能,也是一種必需。但是,如果是毫無節制的,毫無忌諱的吃,長此以往,就會對身體造成負擔和傷害,甚至有可能危及下一代,特別是一些日常食物。現在,我們就來看一看,在日常生活中,那些食物會危及到下一代。

豆制品

對于北方人來說,每天早餐喝杯豆漿似乎已經成了慣例覺得能夠補充蛋白質。但是,男人們要小心了,有研究發現,如果每天都食用大豆制品,會讓男性的精子數量明顯下降。

大豆及其制品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素,若攝入過多,自然會影響到男性體內雄性激素的水平,從而導致一系列不良后果。專家還發現,常吃大豆制品的男性,發生勃起功能障礙的幾率是不常吃者的3.46倍。

奶茶

現在電視上的奶茶廣告做的如火如荼,奶茶的銷量也隨之大漲。但是,奶茶并不是一種健康的飲品。目前,市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來水制成。而奶精主要成分氫化植物油,是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌,對精子的活躍性產生負面影響,中斷精子在身體內的反應過程。提醒:其實,在我們經常吃的餅干、薄脆餅、巧克力、炸薯條、大薄煎餅等食物中,均含有不等量的反式脂肪酸。

啤酒

酒,是人們傳情達意的一種表達方式,如果少量的喝點白酒,對人的身體不但沒有害處,還會起到保健的作用。但是,過多或者毫無限制地和啤酒,就會對人的身體造成傷害。尤其那些患有腎臟方面疾病的人,如果大量和啤酒的話,就會使尿酸沉積導致腎小管阻塞,造成腎臟衰竭。如果在驗血的時候,發現腎臟有問題,恐怕腎功能此時已經受損不輕了,與其等驗血來了解腎臟,還不如平時就定期進行尿檢,因為驗尿是了解腎臟最為簡便快捷的方法。

豬腰

可以說,中國人在吃方面是非常大膽的,非常喜歡吃動物的內臟,尤其是在吃燒烤的時候。豬腰似乎是所有男人的最愛。但是,醫生發出了警告:吃內臟補身,當心重金屬“鎘”損精不育。想“吃啥補啥”的人們,可得當心了,因為吃多了,不但補不了身體,還可能不育。據研究,發現豬、牛、羊的肝、腎臟等,里面均有不同含量的重金屬鎘,人們在吃補的同時把鎘也吃進肚子里,很可能會造成不育不孕。

燒烤

隨著天氣的變暖,在各個小區門口或者路邊,燒烤的攤位也越來越多,喜歡吃燒烤的人就會聚集在此,喝著啤酒,吃著燒烤。但是,專家指出,燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可導致男性少、弱精。此外,重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。有研究發現,少弱精癥患者的精子減少、活力下降,與鋅這種微量元素的缺乏有關系。因此,多吃牡蠣、蝦皮、動物肝臟、紫菜、芝麻、花生、豆類等富含鋅的食物,可以保證“精”力充沛。

上面列舉的食物離我們的生活息息相關,以前沒有注意到的,從現在開始小心點吧!

推薦:最有效的減肥方法指南

閱讀:減肥藥攻略

随机文章: