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男人和女人由於對待性的態度不一樣,所以對性生活的滿足感也不一樣。大多數男人覺得要充分勃起達到高潮才是滿意的性生活,而女人認為親密的擁抱及撫摸同樣也很重要。因此,常常是男人達到性滿足而尚未滿足女人的需要。這種不同的態度,對婚姻關系有著重要影響。

例如它說明了為什么主張一夫一妻制的女人比男人多。對於女人來說,婚外性生活表明有潛在的情感卷入,將威脅她的基本婚姻(關系),當女性有婚外性生活時,她並不僅僅是尋求變化,更多的是尋求一種特殊的關系。你很難使伴侶相信婚外性生活只不過偶爾一次,不會再發生,因為在她看來,感情的投入是性關系的重要組成部分。

一、性冷淡

性冷淡一詞常常有貶意,意思是性冷淡的女人不僅對性不感興趣,常常也不喜歡男人。對女人無興趣或不能喚起女人性欲的男人很容易指責女人性冷淡,輕易地把性問題的責任推給她而保護自己。

除了不公平的描述以外,性冷淡一詞含意也不明確,沒有與女人的性障礙區別開來。比如說一個女人可能因暫時缺乏性趣而難以喚起她的性欲,或者她有興趣但很少達到高潮,也有可能因為害怕插入而緊張,造成無法性交。很少是因為厭惡性生活所致——性冷淡一詞意指的冷淡。但如果一個女人有這類問題,而伴侶不知道她與自己性欲不同,不能理解她,將使問題更嚴重,更難以解決。

二、女性性喚起的需要

未性喚起的女人與有勃起障礙的男人主要的不同在於,女人即使沒有產生興奮也能完成性交,而男人如不能興奮勃起,則不可能進行性交。但如果女性在性交時未能喚起性欲,其陰道就會不夠潤滑,她就不會感到快樂,甚至可能感到痛苦,此時強迫她性交,她必然會覺得是被利用的工具。

即使在性交之初伴侶沒有性欲,通常也能喚起她的性欲,只不過當她毫無興趣時,喚起她需要多費些時間。同男性一樣,不同時間女性的性反應也不一樣。比如說許多女人發現在月經期她們的性欲最高。盡管人們普遍認為這期間不宜性交,實際上這對身體並不是一定有害的。當月經量多時,她們可能希望暫停或用避孕膜或在床上鋪上毛巾以防漏出。

有許多影響你興奮程度和勃起能力的事對她也有影響,例如身體或精神上的疾病,酒精和藥物等。下面所提出的一些影響女性性欲的因素,你和伴侶都應了解。

沒有足夠的刺激是女性性喚起困難的最顯而易見的原因。當你急於性交時,你可能不會對伴侶的身體,如乳房、外生殖器等部位給予刺激以喚起她的性欲。當她興奮時,她的乳頭會勃起,陰唇及陰蒂包皮將腫脹,陰道變得濕潤,完全興奮時,陰道下部將腫脹並張開。擔心懷孕也會降低她的性欲。你可以用你們都放心的避孕方法以減輕她的顧慮。消極情緒對女性的性反應也產生很深的影響,多數女性需要伴侶感情上的親近以喚起性欲,而憤怒、傷害以及無法解決的爭吵都會使她們對性沒什么反應。疲勞也常導致失去性欲。面對家庭、孩子以及工作等煩惱,一個女人將沒有時間和精力進行滿意的性生活。性交時的疼痛也使女人難以想像性交的快樂。

不要忽視伴侶缺乏性趣的原因,尤其是當它長期存在時,也許是由於你自己本身的問題而對她產生的影響。比如由於你達到高潮太快,完成性交後即刻入睡,使她對性生活不滿意,感到失望以致於逐漸對性缺乏興趣。

三、女性性高潮

男女雙方有時可能都不了解女性性高潮。當男方未達到性高潮時,她可能認為自己根本沒有性高潮,或擔心她的表現不能讓男方感到滿意,如果她沒信心,就可能會認為達不到性高潮是她的錯,而男方可能認為是自己的責任。以下關於女性性高潮的知識將有助於解決你們在這一方面的誤解。

女性性高潮是陰道內一系列強烈的波動。少數女性能僅靠性交達到高潮,而多數婦女須刺激陰蒂產生性欲。不同的婦女,甚至同一位婦女在不同時間,陰道的松緊也不一樣。你的伴侶可能覺得在月經期某一時間裏或采取某種特殊體位性交使她感覺興奮比平時更強烈。

並非只有達到高潮才能使她感到滿足,有時甚至於經常在性交時沒有達到高潮,她也非常愉快,你不必為沒產生高潮而擔心。如果伴侶以前沒有性經驗,那就可能難於達到高潮。多數女性需要學會體驗性高潮以後才對自己的性能力感到輕松自信。

女性需要持續的刺激才能達到性高潮,否則無論她是否接近高潮,只要你停止刺激,她的情欲就會減退。女性通常覺得手淫容易產生強烈的性高潮。但正如海特關於女性性欲的說法一樣,多數女性即使通過手淫能產生極其強烈的性高潮,她們還是感覺陰道空虛,渴望插入陰莖。

男性在射精之後有一段不應期,無論如何刺激,都不能再勃起,而女性在高潮之後,只要給予刺激,還能迅速產生一次甚至多次高潮。但這並不是說她們需要多次性高潮,也不要求你不斷與她性交。如果她希望有多次性高潮,你可以用手或其他方式刺激滿足她,必要時可刺激陰蒂使她產生情欲。

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