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「保肝護腎」日漸受到人們的重視,甚至有很多人通過各種藥物保護肝腎。正所謂「預防勝於治療」,但在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣,卻在不斷地傷害你的腎臟,但你卻未曾察覺。在很多男人的生活裡,有這麼幾樣東西是必不可少的:煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手,但就是欲罷不能。

腎如果不好了,發生陽痿是早晚的事情。要保護好你的腎臟,必須從改變不良飲食和生活習慣開始。那麼,我們在平時可以通過喝什麼茶來養肝護腎,從而達到預防陽痿的目的呢?

煙男:羅漢果茶

男人吸煙現象普遍。吸煙有害健康,吸煙過多容易陽痿。香煙中的有害物質被血液吸收后,還會引發心血管疾病,如冠心病、高血壓。當然,抽煙的人還會經常咳嗽,這是因為香煙中的有害物質污染了口腔和咽喉部位。針對吸煙的男士,建議喝羅漢果茶。將羅漢果用小錘子敲碎,分成八等份,每一份當作是一天的茶葉量,用水泡著喝,直到沒有味道為止。羅漢果的味道又苦又甜,不太好喝,但它有很好的清咽利喉的功效。

酒男:白菊花茶和枸杞茶

少量的飲酒對身體有好處,但每次都喝高就會對身體產生很大的危害,特別是對消化道、肝臟的損傷尤為嚴重。長期如此,會大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。保護肝臟的最好辦法就是戒酒,不過,如果喝醉了,推薦拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿來泡茶可以解酒,醫院、藥店都有售。 在平時可以試試白菊花茶和枸杞茶。白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花則能疏肝理氣泡茶喝也不錯。

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