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在很多國家和地區都有這樣的習俗,就是在性生活前吃一些辛辣的食物,如辣椒、洋蔥、芥末等。其目的是借助辛辣食物的特性刺激人體,進而提高性生活的能力和時間。但這樣做真的有效嗎?

有研究發現表明紅辣椒和生姜等辛辣食物可以有效地改善血液循環,刺激神經末梢,從而提高性生活的快感。辛辣食物促進血液循環,對心臟非常有好處。而從幫助男性勃起的角度來說,凡是對心臟有好處的東西,也同時對陰莖有好處。>>>男性夏季壯陽保健法之三道美食

同時,研究人員還表示,膽固醇指標與性有著直接的關系。有利于降低膽固醇的食物,如洋蔥、大蒜、燕麥等等,能促進全身的血液流動,也特別有助于保持生殖器官的血液流動,進而有效改善性欲和性生活。相反,膽固醇上升,造成動脈阻塞,同時也會阻礙血液流到生殖器官部位。這不僅妨礙性能力,同時也直接影響性快感。

良好的飲食習慣是健康的關鍵,保持良好的性欲和性能力同樣與飲食有關。不論是中國還是歐美的專家,都承認:吃不一定會提高性技巧,但肯定會起到“助性”的作用。

 

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