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夏末秋初,此時的天氣已經變得比較涼快,但男女性愛欲望卻沒有降溫,性生活仍然處于火熱狀態。然而,由于季節的變換,此時要注意性生活保健措施,謹防性愛后出現不良情況。

性愛后切勿冷水洗澡

在劇烈的性生活運動后,應當適當休息片刻,再起來沖個溫水澡,喝杯淡鹽水或加鹽的牛奶、豆漿。切忌性生活后立即沖冷水澡或喝冰水。

性愛時不要一絲不掛

夏末秋初,天氣依然炎熱,細菌繁殖能力也大大增強。由于性愛時身體暴露較多,因而性生活注意好局部衛生顯得尤為重要。首先是床上用品衛生,如竹席等應經常擦拭干凈,枕套被單最好常清洗;其次,男女性愛至少應穿著寬松底褲,不要一絲不掛。尤其是習慣撫摸自身生殖器和腳底,而后又喜歡撫弄女方身體的男性,很容易將病菌帶給女方。

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中老年性生活要節制

大部分中老年夫妻出于體力和身體疾病原因,在性愛方面都能有所節制。但也有部分喪偶、夫妻感情不好或者家里有孩子不方便行房的老年人依舊”性”致勃勃,甚至到外面尋找”性接觸”。老年人在秋季過性生活時,要量力而行,若患有高血壓、動脈硬化、心臟病等疾病,最好少”辦事”。

尤其是性愛后出現出汗過多、心率加速、神疲力乏的,更應注意節制,以免性生活加重對身體的損耗。可見,秋季性愛并不是少了寒冷這個障礙就可以很安逸了,秋季也要注意性生活保健。

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