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溫度逐漸升高,羅氏鮮人們在著裝方面越來越少,厚度也越來越薄。反之,人們對性愛的熱情程度越來越來越強,性生活進行的越來越方便。在夏季,性生活次數會增高,那么在夏季進行性愛應該如何保健呢?

為何夏天大家性欲增強

專家指出,夏日的陽光能促使人體內維生素D含量上升,男性血液內的維生素D含量越多,血液內睪酮含量就更高,所獲得的性高潮就更多。英國蘭卡斯特大學心理學教授卡里·庫珀稱,女性在夏季能選擇款式多樣的衣服,這讓她們自我感覺更性感,并可能進行更多性生活。當太陽出來時,人們更有可能去調情。天氣不錯的時候,當女性碰到魅力十足的男性時,她們更可能透露自己的電話號碼。

人的生理狀況與四季氣候變化相互關聯,隨著春生、夏長、秋收、冬藏,性愛次數也要相應增減。具體來說,春天每7天可行2次房,夏天可增為3次,秋天應減為1次,冬天就該盡量避免房事。中醫認為"冬至陽生,真火正伏;夏至陰生,真水尚微"。

夏天性愛以情欲需求為度

但這些房中養生道理放到眼下,就有些偏頗了。因為現代人生活條件好了,室內溫度可以調節,沒有必要靠節欲來保養身體。此外,如今的醫生大多主張,合理的性生活應根據夫妻雙方的興趣、情感、身體狀況、生活環境等各種因素綜合考慮,而不是盲目根據季節變換。只要做到以不過度疲勞為宜,以情欲需求為度,就不會有損健康。

夏天性愛避免涼氣入侵

夏日里氣溫高、濕度大,許多夫婦喜歡在空調環境中過性生活。但在性生活過程中,特別是在獲得性高潮后,人體會發熱出汗,全身汗毛孔會張開,此時如果有涼氣入侵,會讓抵抗力下降的人出現鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、頭痛等感冒癥狀,有人把這種病癥稱作"夏日性愛感冒"。

夏季過性生活,應該避免過分貪涼。如果使用空調,應讓室內外溫度相差5℃左右,室溫最低不超過27℃。

性愛之后如果感到口渴、渾身黏膩,不要急匆匆地去沖冷水澡,這樣雖會使自己感到一時的舒暢,卻為致病菌入侵創造了有利條件,非常容易受涼感冒。

夏天性愛避免體力透支

夏日炎炎,耗氣傷津,而性事又是一項劇烈活動,在工作繁忙、家務繁雜、睡眠減少的情況下,若還一味放縱自己的感覺,就會讓本已加速能量消耗的身體雪上加霜,進一步透支身體能量,抵抗力的下降會增加感染各類病菌的可能,以致大傷"元氣"。對性事過于關注的人群,尤其是男性在夏日應加以節制,同房后若感覺身體疲勞,應休息幾天"恢復"體力,切莫打"疲勞戰"。羅氏鮮

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